Sabine Berger

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Direktkontakt: 05201-7363692, info@berger-therapie.de

Auf dem Weg zu mir
gehe ich auf die Suche,
nach dem, was ich bin.

Sabine Berger

Wege zur Wandlung

Im menschlichen Leben ist es ähnlich wie bei Schmetterlingen: Während eines Entwicklungsprozesses durchlaufen wir einen Prozess der Wandlung – von der Raupe über die Puppe hin zum Schmetterling. Herausforderung und Ausweglosigkeit wird zu Freude und Lebendigkeit. Schmetterlinge schaffen dies von selbst. Bei uns Menschen kann professionelle Unterstützung hilfreich sein.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie, wenn Sie sich aus Perspektivlosigkeit, Antriebslosigkeit oder Ängsten herausarbeiten möchten.

Neue Perspektiven erschließen

Sie haben viel geschafft in Ihrem Leben, haben viele Pläne umgesetzt und sind doch unzufrieden? Fühlen sich erschöpft und antriebslos, haben keine Freude an dem Erreichten? Vielleicht fühlen Sie sich auch nicht geachtet, nicht gut oder erfolgreich genug?

Waren die gesteckten Ziele wirklich Ihre eigenen? Sind sie es immer noch oder haben Sie andere? Wägen wir gemeinsam ab, was Sie behalten möchten, was gut daran war, was Sie bewahren möchten und worauf Sie sich ausrichten wollen.

Krise als Chance zur Entwicklung

Krisen und Brüche im Leben gibt es viele: der Verlust des Arbeitsplatzes, Probleme mit Vorgesetzten oder Mitarbeitenden und Kolleg*innen, Trennung von und Trauer um einen geliebten Menschen. Einschneidende Ereignisse, die jeden Menschen aus der Bahn werfen können. Anpassungsstörungen, Trauer und Ängste sind verständliche Reaktionen darauf.

Wenn es Ihnen schwerfällt, sich während und nach einer solchen Krise den Herausforderungen von Beruf- und Privatleben zu stellen, notwendige Entscheidungen zu treffen und sich in Ihrem Alltag zurechtzufinden, kann eine therapeutische Begleitung hilfreich sein. Ich möchte Ihnen Raum geben, das Verlorene zu betrauern und Sie darin unterstützen, ein Bewusstsein für das zu entwickeln, was Sie in Ihrem Leben trägt und was Sie benötigen, um Ihren Weg wiederzufinden oder auch einen anderen zu gehen.

Mein therapeutischer Ansatz

Sie sind willkommen, so wie Sie sind und mit dem, was Sie mitbringen. Sabine Berger

Respekt, eine Begegnung auf Augenhöhe, ein wertschätzender Umgang sowie das Wissen darum, dass ein therapeutischer Prozess einem ganz eigenen Rhythmus folgt, sind die Grundlagen für mein Verständnis von Therapie. Dabei bin ich davon überzeugt, dass alles, was Sie brauchen, bereits in Ihnen steckt. Sie verfügen über das Wissen, das für Ihr persönliches Leben entscheidend ist. In der Therapie unterstütze ich Sie darin, dieses Wissen zu entdecken.

Methodisch fußt mein Ansatz auf der Gestalttherapie. Sie nimmt den Menschen als Ganzes wahr und respektiert ihn in seiner Einzigartigkeit. Mit Neugierde, Lebendigkeit und Humor möchte ich Sie darin unterstützen, neue Erfahrungen mit sich und anderen zu machen, neue Erlebens- und Verhaltensweisen zu erlernen und Schwierigkeiten zu überwinden. Lassen Sie uns gemeinsam körperliche Bewegungen und Haltungen, Gedanken, Gefühle und Einstellungen ausprobieren und zwar sowohl die altbekannten als auch die möglichen neuen.

Ergänzend zu dieser Methode biete ich Imaginations-, Achtsamkeits- und Körperübungen sowie Stabilisierungstechniken und meditative Übungen an.

Angebot

Mein Angebot richtet sich an Selbstzahlende.
Termine nur nach schriftlicher (E-Mail) oder telefonischer Vereinbarung.

Über mich

Sabine Berger 1990 habe ich das Studium der Sozialen Arbeit mit dem Diplom abgeschlossen. Anschließend arbeitete ich sieben Jahre in Strafvollzug und Psychiatrie und absolvierte parallel eine Weiterbildung in körperorientierter Gestalttherapie und Beratung.

Wertvolle Lebenserfahrungen durfte ich im gesellschaftlichen und familiären Umfeld als engagierte Mutter von drei Kindern sammeln. In dieser Zeit machte ich meine Fortbildung als Deeskalationstrainerin und vermittelte mein Wissen an Kinder und deren Eltern. Seit 2012 arbeite ich als Beraterin und Therapeutin in einer Beratungsstelle.

Über die Jahre habe ich verschiedene Zusatzqualifikationen erworben:

Weiterbildung in körperorientierter Gestalttherapie und Beratung
Deeskalationstrainerin (Zertifikat Gewalt Akademie Villigst)
Traumapädagogik und Traumazentrierte Fachberaterin (Zertifikat DeGPt/BAG-TP)
Strukturierte Traumaintegration – Stib (Zertifikat durch Institut Berlin)
Langjährige Erfahrung in Meditation

Praxisräume

Kontakt

Sabine Berger
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Langer Brink 7
33790 Halle

Tel: 05201-7363692
E-Mail: info@berger-therapie.de
Web: berger-therapie.de